Джошуа Браун, финансовый аналитик, рассказывает о своем опыте занятий кроссфитом. Он делился своими мыслями и чувствами, которые возникают у новичков в этом виде спорта. Статья подойдет для тех, кто только начинает заниматься кроссфитом и хочет узнать, что ждет его впереди.

Статья рассказывает о том, как относиться к себе хорошо, чтобы избежать моральной поблажки и прокрастинации. Научное объяснение данного явления также приводится. Статья является одной из десяти, в которых рассказывается о секретах человеческой психики.